BAYAN RUN 2025 : WEEK 1
Setelah sesi pendaftaran Bayan Run 2025 resmi ditutup, training program pun mulai dilaksanakan hingga menuju hari H Race dimulai. Ada sekitar 14 week sebelum race di mulai.
Pelaksanaan Kegiatan Bayan Run 2025 Week 1
Alhamdulillah, kegiatan Bayan Run 2025 resmi dimulai pada minggu pertama ini dengan penuh semangat dan antusiasme dari seluruh peserta. Acara ini merupakan agenda tahunan yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan jasmani, mempererat silaturahmi, sekaligus menumbuhkan semangat sportivitas di kalangan masyarakat.
Rangkaian Kegiatan
Bayan menyiapkan berbagai menu latihan sesuai dengan kategori jarak yang akan diambil oleh masing-masing peserta. Untuk itu saya berfokus pada menu latihan Half Marathon saja
Pada Strenght Training di Week 1 ini, saya belum berkesempatan untuk ikut serta hadir mengikuti sesi latihannya dikarenakan beberapa hal pekerjaan yang tidak bisa saya tinggalkan. Namun, melihat postingan pasca latihan di Week 1 ini, dapat dilihat dengan jelas bagaimana antusiasme para peserta untuk mempersiapkan diri untuk race nanti.
Dilanjutkan dengan Countinues Run di tiap weekendnya.
Manfaat Kegiatan
Selain sebagai ajang olahraga, Bayan Run juga menjadi sarana untuk memperkuat persaudaraan dan kebersamaan antarwarga. Dengan rutinitas kegiatan setiap minggunya, diharapkan dapat tercipta pola hidup sehat dan kebugaran yang berkelanjutan.
Afterall, kegiatan Bayan Run 2025 Week 1 berjalan dengan lancar dan sukses. Semoga semangat yang telah ditunjukkan pada minggu pertama ini terus terjaga hingga akhir rangkaian kegiatan. Sampai bertemu di Week 2 dengan energi dan semangat yang lebih besar!
0 komentar