Catatan 10K Pertamaku di Run To Give 2023 🏃♀️✨
Halo pembaca,
Pernahkah Anda merasa sulit sekali untuk memulai olahraga? Jujur saja, saya dulu termasuk orang yang sangat malas bergerak. Banyak alasan selalu muncul apalagi kalo mau mulai lari, alasannya : cuaca panas, hujan sebentar lagi, atau sekadar lebih memilih rebahan di rumah. Namun semua itu berubah ketika saya memberanikan diri mencoba sesuatu yang baru— event lari.
Dan puncaknya adalah ketika saya akhirnya mengikuti event lari 10K pertama saya. Pengalaman ini begitu berkesan, penuh perjuangan, dan justru membuat saya semakin mencintai olahraga lari.
Event pertama langsung ambil 10k, kocak sih wkwk
Hari yang Tidak Terlupakan: 15 Oktober 2023
Tanggal ini menjadi catatan penting dalam perjalanan saya. Pada hari itu, saya ikut serta dalam event Run To Give yang diselenggarakan oleh Fourpoints Hotel. Menjadi bagian dari sebuah acara lari yang diikuti banyak peserta merupakan pengalaman pertama bagi saya. Perasaan gugup, antusias, sekaligus bangga bercampur jadi satu ketika berdiri di garis start.
Sejak awal, saya menyadari bahwa lari 10K bukan hal mudah. Dulu, saya belum pernah latihan lari sampai 10k, paling jauh pasti di 6-7K saja udah nyerah. Di event ini jadi 10K pertama dan terberat saya saat itu, karna rutenya di mix dengan trail di kilometer 7.
Bagi saya, bisa menyelesaikan rute itu dengan kondisi finish strong udah lebih dari cukup. Bangga banget sih.
Berikut detail catatan lari saya pada hari itu:
Jarak : 10K
Pace : 9.49/km
Jarak : 10K
Pace : 9.49/km
Waktu tempuh : 1 jam 38 menit
Hasil ini memang jauh dari kata cepat, bahkan bisa dibilang cukup lambat. Namun bagi saya, ini merupakan pencapaian besar. Karena jujur saja, lari 10K pertama tersebut terasa sangat berat.
Makna dari Event Pertama
Karena ini merupakan event pertama yang saya ikuti, pengalaman tersebut memberikan banyak pelajaran. Saya belajar bahwa lari bukan hanya soal kecepatan, tetapi tentang bagaimana kita berkomitmen menyelesaikan apa yang telah kita mulai. Atmosfer acara yang meriah, dukungan para peserta lain, serta euforia saat melewati garis finish benar-benar meninggalkan kesan mendalam.
Siapa sangka, seseorang yang dulunya malas bergerak kini justru ketagihan lari. Setelah 10K pertama ini, saya merasa lebih percaya diri dan termotivasi untuk mencoba jarak-jarak berikutnya. Mungkin tidak harus selalu jauh atau cepat, yang penting konsisten dan menikmati setiap prosesnya.
Berdasarkan pengalaman pribadi, berikut beberapa hal yang bisa diperhatikan:
1. Bangun jarak secara bertahap - Jangan langsung menargetkan 10K jika sebelumnya jarang berlari.
2. Ikut event resmi - Suasana yang ramai dan penuh semangat akan membantu memotivasi kita untuk menyelesaikan lari.
3. Nikmati proses - Tidak masalah berlari pelan, berjalan di tengah jalan, atau berhenti sebentar, yang penting tetap melangkah.
4. Jangan membandingkan diri dengan orang lain - Fokus pada pencapaian pribadi, sekecil apa pun itu tetaplah berharga.
Saatnya Anda yang Bercerita
Itulah pengalaman 10K pertama saya pada event Run To Give by Fourpoints Hotel. Dari seseorang yang dulunya malas bergerak, saya kini justru merasa lari membawa energi positif dan semangat baru.
Bagaimana dengan Anda?
* Apakah Anda pernah mencoba lari jarak jauh untuk pertama kalinya?
* Atau mungkin masih ragu untuk memulai?
Silakan bagikan cerita Anda di kolom komentar. Karena siapa tahu, pengalaman sederhana kita bisa menjadi inspirasi bagi orang lain.
Dan ingat, dalam lari maupun kehidupan, finish selalu lebih berarti daripada menyerah di tengah jalan. 🌿✨
0 komentar